旬の食べ物で夏バテ対策!

こんにちわん!

梅雨に入りじめじめしてなんだかスッキリしないですね

食欲ありますか?ちゃんと食べてますか?

夏バテしないようにしっかり食べないといけないわん!

そこで今日は「コリンキー」を紹介します!

皆さんコリンキーご存知ですか?えー、分かりやすく言いますと、黄色いカボチャです!

普通のカボチャとの違いは、生で食べられるところです。

瓜のような歯ごたえで、サラダや浅漬けにして食べてみて下さいね

旬の食べ物は栄養価も高いので夏バテ防止になりますよ~

これからの時期にしっかり摂ってくださいね~('ω')ノ♪

 

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